多彩貴州網訊(本網記者 李曜)10月31日，貴州省疾病預防控制中心發布11月防病提示。11月是秋冬交替的時節，氣溫時常會受到冷空氣或寒潮的影響，出現驟降，容易誘發中風，患有高血壓、冠心病等慢性病的患者應特別注意防寒保暖。低氣溫使人體容易受到呼吸道傳染病的侵襲，因此秋冬季是流行性感冒等呼吸道傳染病高發的時段。此外，一些腸道傳染病如諾如病毒、輪狀病毒等引起的感染性腹瀉易發高發，需繼續做好防控。

　　流行性感冒

　　流行性感冒(流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性強、傳播速度快，主要通過呼吸道飛沫傳播，也可通過人與人之間的直接接觸，或通過間接接觸被污染物品傳播。臨床上主要表現為高熱，全身疼痛且頭痛明顯，顯著乏力，有時伴有鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽等上呼吸道癥狀，嚴重者可引起重癥肺炎、呼吸衰竭、心肌炎等并發癥，甚至危及生命。

　　防控建議：

　　出現發熱、全身疼痛、咳嗽等流感樣癥狀時，應及時就醫，并減少接觸他人，盡量居家休息;明確診斷后，應將患者隔離到主要癥狀消失，并做好患者用品和分泌物的消毒。

　　5歲以下兒童、65歲以上老人以及患有慢性呼吸系統疾病、糖尿病以及心血管系統疾病等慢性病患者患流感后，出現并發癥的風險比較高，應盡早(48小時內)服用奧司他韋(達菲)，并密切關注病情變化，一旦高熱不退，病情進展快，應立即送往縣級以上醫療機構。

　　注意個人衛生，經常洗手，尤其是接觸呼吸道分泌物后，要立即洗手;要用清潔干凈的毛巾擦手;打噴嚏或咳嗽時，要用手帕或紙巾掩住口鼻。

　　經常開窗通風，保持室內空氣流通，定期用消毒液擦拭家具、日用品和玩具等物體表面，流感流行期間，盡量不要到人多擁擠、空氣污濁的場所，還應特別注意保暖。

　　保持充足睡眠，避免過度疲勞，多食用富含高蛋白、高維生素且易消化吸收的食物，多喝水，多參加慢跑、騎自行車等有氧運動，可以提高身體素質，增強抵抗力。

　　接種流感疫苗，不僅能有效預防流感，而且還能減少并發癥的發生。推薦60歲以上老年人、慢性病患者、學生、一線醫務人員等重點人群在秋季接種流感疫苗，預防秋冬季的流感發病高峰。

　　手足口病

　　手足口病是由多種腸道病毒引起的傳染病，多發生于5歲以下的嬰幼兒，其中腸道病毒EV71型較容易引起重癥病例。發病主要以手、足、口腔、臀等部位的皮疹、皰疹、潰瘍為典型表現，少數患兒可引起腦膜炎、肺水腫、循環障礙等嚴重并發癥，甚至可導致死亡。手足口病傳播途徑廣泛，主要通過消化道(糞-口途徑)傳播，其次是經呼吸道飛沫傳播，還可通過直接接觸病人或接觸被病人污染的物品傳播。患者和隱性感染者是本病的傳染源。

　　防控建議：

　　及時發現患有發熱或手部、足部、臀部、口腔出現皰疹的患兒，采取居家治療或住院治療措施，阻止疫情傳播，家長要積極配合學校落實晨午檢制度和因病缺勤登記及追訪制度，盡早發現病人。

　　家長們還應特別注意患兒的病情，一旦患兒體溫達39℃以上且持續不退、并伴有手腳冰涼、抽筋、嘔吐、表情淡漠等重癥手足口病癥狀時，要立即送醫院治療。

　　居室和教室都要勤通風，并加強消毒，尤其是加強學校和托幼機構內的餐具、玩具等物品消毒;家庭成員的衣服、被褥要定期在陽光下曝曬。

　　教育學生注意個人衛生，養成勤洗手的習慣，尤其是在觸摸口鼻前、飯前便后、接觸呼吸道分泌物后，用清水、洗手液或肥皂洗手;不與他人共用毛巾或其他個人物品;盡量少到人群聚集、空氣流通差的公共場所。

　　建議5歲以下幼兒的家長自愿、自費接種EV71疫苗，既能預防EV71型病毒所引起的手足口病，又可減少重癥和死亡病例的發生。

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